Familienstress abbauen, Harmonie schaffen & Konzentration stärken

Die spielerische Familien-Stunde (4–10 J.) ✨Familienstress abbauen, Harmonie schaffen & Konzentration stärken:

Wenn der Schul-, Kita- und Arbeitsalltag kräftezehrend ist, leidet meist die ganze Familie. Unruhe bei den Kindern, Gereiztheit im Alltag und ständiger Zeitdruck belasten das Zusammenleben.

Diese offene Gruppenstunde bietet den perfekten Raum, um gemeinsam den Stecker zu ziehen: Ob Mama, Papa, Oma, Opa oder mehrere Geschwisterkinder – bringen Sie Ihre Liebsten mit!

Durch die Kombination aus Lachyoga, gezielter Bewegung und sanfter Entspannung baut die ganze Familie aufgestauten Stress ab, findet zurück zu innerer Ruhe und stärkt die Konzentration.

Das nimmt Ihre Familie aus der Stunde mit:
• Gemeinsamer Stressabbau & Harmonie: Das Befreien des Kopfes durch gemeinsames Lachen baut körperlichen und mentalen Druck bei Klein und Groß ab. Spannungen weichen einem entspannten Miteinander.

• Konzentration & Fokus steigern: Die Kinder lernen spielerisch, Reizüberflutung abzubauen, Aufgaben gelassener zu meistern und die Aufmerksamkeit nachhaltig zu bündeln.

• Gestärktes Teamgefühl: Das gemeinsame Erleben ohne Leistungsdruck schweißt über Generationen hinweg zusammen und schafft wieder Raum für Leichtigkeit.

• Praktische Werkzeuge: Sie nehmen einfache Entspannungs- und Fokus-Tricks mit, die Sie bei aufkommender Hektik direkt zu Hause im Alltag anwenden können.

Das Besondere an diesem Format:
Kein langer Kursvertrag, kein Zwang – Sie kommen einfach in der Konstellation, die zu Ihrem Familienleben passt und können die Stunde beliebig oft wiederholen! Der Einstieg ist jederzeit möglich.

• Für wen? Kinder von 4 bis 10 Jahren in Begleitung von Eltern, Großeltern oder Bezugspersonen (auch mit Geschwistern; keinerlei Vorkenntnisse nötig).

• Vollkommen flexibel & nachhaltig: Der Einstieg ist jederzeit möglich. Auch bei mehrmaliger Teilnahme nehmen Sie immer wieder neue Impulse mit, die Ihr Familienleben dauerhaft entlasten.

Preis: Erwachsene 14 € , Kinder 10 € inkl. MwSt. p. P. pro Termin
Frühbucher-Vorteil (bis zu 14 Tage vor Kursbeginn): Erwachsene 12 € , Kinder 8 €

Ort & Zeiten: Leipzig-Grünau, ab Febr..2027, jeweils 60 min. 1x monatlich SA

Sichern Sie Ihrem Kind jetzt einen Platz: Eine vorherige Anmeldung ist unbedingt erforderlich, da die Teilnehmerzahl auf 12 Personen begrenzt ist. Spontane Teilnahmen vor Ort sind leider nicht möglich.


Weitere Kurse
• *Stressabbau & Konzentration für Kinder 4-10J- mit Lachyoga
• *mentale Geburtsvorbereitung
• * Selbstbewusstsein stärken
• *Beziehung retten
• *Druck abbauen.... uvm.

Infos und Buchung unter:
Tel./WhatsApp: +4915565175759
E-Mail: info@mentalkurse.com